Das Leben ist zu kurz für Schmerz und Stillstand. Gerade in diesen turbulenten Zeiten, wo wir nicht vorher sehen können was der nächste Monat für uns bereithält, ist es wichtig in die Bewegung zu kommen. Jeder noch so kleine Schritt lässt Deinen Bewegungsapparat aufatmen. Schmerz dient als Alarmsignal des Körpers. Du nimmst ganz automatisch eine Schonhaltung ein und vermeidest instinktiv alles was den Schmerz erneut auslösen könnte. Für einen kurzen Zeitraum ist Weiterlesen
Stecken deine Gedanken fest. Stockt dein Blutfluss an den Stellen im Körper die besonders schmerzhaft sind.Fühlt sich dein Körper wie gelähmt an.Sind deine Bewegungen langsam und ungelenk.Fehlt dir Freude und Begeisterung. Kurzum, dein ganzer Tagesrhythmus wird vom Schmerz bestimmt. Jeder Schmerz hat einen Auslöser, eine Ursache. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wodurch deine Schmerzen ausgelöst wurden? Gab es ein bestimmtes Ereignis in deinem Leben? Hier einige Weiterlesen
Wenn „nichts“ mehr hilft, die Medizin keinen Ausweg sieht, ist es doch möglich der ausweglosen Situation eine positive Wendung zu geben. In unseren Zellen sind alle Gefühle, Emotionen und Ereignisse unseres Lebens gespeichert. Rückwirkend können wir mit der Kinesiologie darauf Einfluss nehmen. Die eigene schwierige Geburt, Kindheitserfahrungen, Urängste, Verhaltensmuster lassen sich mit dieser Methode aufdecken. So wird uns bewusster woher die Ursache von Schmerz, Übelkeit, Weiterlesen
In dem Augenblick, wo dein Schmerz fast unerträglich in deinem Körper wütet, kannst du dir kaum vorstellen, dass du jemals wieder schmerzfrei das Leben genießen kannst. Wie finde ich ohne Schmerzmittel einen Weg, körperlich fit mein Leben genießen zu können? In meinem Blogbeitrag gebe ich dir Tipps wie du deine Gedanken für ein schmerzfreies leichteres Leben einsetzen kannst. Womöglich hast diese Erfahrung auch schon gemacht: Plötzlich und völlig unerwartet, fährt wie Weiterlesen
⚡Ist dein Leben von Schmerz geprägt? ⚡Weißt du schon nicht mehr, wie es ohne Schmerzen gewesen ist? ⚡Hindern dich deine Schmerzen am Einschlafen? ⚡Fühlst du dich einfach nur kaputt und ausgelaugt? Das muss so nicht weiter gehen. Es gibt tatsächlich einen Weg daraus. Jeder Schmerz hat eine Ursache. Wenn du dich schon so lange damit rumquälst, hast du sicherlich bereits alles menschenmögliche getan, um schmerzfrei zu werden, oder? Leider ist dein Bemühen Weiterlesen
Wünschst du dir nichts sehnlicher als endlich wieder deinen Lieblingssport auszuüben, beweglicher zu sein, dich wieder so richtig wohl zu fühlen? All das kann für dich Wirklichkeit werden. Was es jetzt braucht ist: Veränderung deiner Gedanken und den Mut neu zu starten. Du hast genug resigniert, hole deinen Kopf aus dem Sand! Es ist vorbei tatenlos und mutlos dem Schmerz ausgesetzt zu sein. Ich zeige dir einen funktionierenden Weg. Je nachdem wie lange dein Schmerz dich schon Weiterlesen
